こんな悩みありませんか？
- いつか格闘技やってみたいと思っていた
- 大学生活で新しい挑戦がしたい
- 運動不足・ストレスを解消したい
- YouTubeでMMAを見るだけで終わりたくない
- 1人で行っても大丈夫か不安
暁道場が選ばれる3つの理由
①未経験9割ですぐ馴染める環境
大学生・社会人中心で、初心者同士で学べる。
② 30分〜60分の短時間クラスで通いやすい
授業・バイトの前後に寄れるスケジュール。
③ 遊ぶように強くなる
デリバレイトプレイ
寝技・打撃・動きの反応ゲームで、楽しみながら成長。
代表紹介
村山 暁洋（Akihiro Murayama）
元パンクラス王者／元修斗王者
現役プロ選手として最前線で戦い続ける一方、
初心者を安全に、丁寧に指導することに定評があります。
- 未経験スタート多数（基礎から丁寧に）
- 強くなりたい人にも、本気で向き合う
- 目的別（運動不足/強くなりたい/試合）に調整
総合格闘技（MMA）
パンチ・キック・テイクダウン・寝技まで総合的に学べる。
キックボクシング
運動不足解消・ストレス解消にも最適。
柔術・グラップリング
初心者でも“技が決まる”体験がしやすく、ハマる学生が多い。
セミパーソナル
細かく技術を伸ばしたい、早く強くなりたい方向け。
週間スケジュール
授業やバイトの前後にも通いやすい時間帯で開講しています。
テキスト版スケジュールを見る
■ 月曜日
- 17:30〜 開館
- 17:30〜20:00 セミパーソナル＆フリーマット（最終受付19:30）
- 19:00〜20:00 打撃クラス
- 20:15〜21:00 打撃中級ドリルクラス
- 21:15〜22:00 打撃上級スパーリングクラス
- 22:30 閉館
■ 火曜日
- 6:45〜 開館
- 7:00〜7:30 朝活キックボクシング
- 7:40 閉館
- 17:30〜 開館
- 18:45〜 開館時間
- 19:00〜20:00 柔術テクニッククラス
- 20:15〜21:00 柔術テクニッククラス（続き）
- 21:15〜22:00 柔術スパーリングクラス
- 22:00 閉館
■ 水曜日
- 17:30〜 開館
- 17:30〜20:00 セミパーソナル＆フリーマット（最終受付19:30）
- 19:00〜20:00 打撃クラス
- 20:15〜21:00 打撃中級ドリルクラス
- 21:15〜22:00 打撃上級スパーリングクラス
- 22:30 閉館
■ 木曜日
- 6:45〜 開館
- 7:00〜7:30 朝活キックボクシング
- 7:40 閉館
- 17:30〜 開館
- 18:45〜 開館時間
- 20:15〜21:00 グラップリングテクニッククラス
- 21:15〜22:00 グラップリング上級スパーリングクラス
- 22:00 閉館
■ 金曜日
- 17:00〜 開館
- 17:00〜20:00 セミパーソナル＆フリーマット（最終受付19:30）
- 19:00〜20:00 打撃クラス
- 20:15〜21:00 総合格闘技ドリルクラス
- 21:15〜22:00 総合格闘技スパーリングクラス
- 22:00 閉館
【土曜日】
- 9:45〜 開館
- 10:00〜11:00 打撃クラス
- 11:15〜12:00 グラップリングテクニッククラス
- 12:15〜13:00 グラップリング上級スパーリングクラス
- 13:30 閉館
【日曜日】
- 9:45〜 開館
- 11:15〜12:00 総合格闘技ドリル練習
- 12:15〜13:00 総合格闘技スパーリングクラス
- 13:30 閉館
【祝日】
- 9:45〜 開館
- 10:00〜11:00 打撃クラス
- 11:15〜12:00 総合格闘技ドリル練習
- 12:15〜13:00 総合格闘技スパーリングクラス
- 13:30 閉館
料金
| 区分 | 入会金 | 月会費 | 半年会費 （0.5か月分お得） | 年会費 （2か月分お得） |
|---|---|---|---|---|
| 一般会員様 | ¥13,200 | ¥72,600 | ¥132,000 | |
| 学生・女性会員様 | ¥11,000 | ¥60,500 | ¥110,000 |
迷ったら半年。続けられそうなら年が一番お得。
- 表示価格はすべて税込です
- 入会金：通常¥11,000 → 現在¥0（キャンペーン中）
- 入会日更新です（更新日は入会日を基準に計算されます）
- プラン変更（月／半年／年・一般⇄学生/女性）は可能です（原則、次回更新日から適用）
- 変更をご希望の場合は、次回更新日の7日前までにご連絡ください
- お支払いはクレジットカードのみです（ご来店時にご持参ください）
- 半年会費：月払いより0.5か月分お得／年会費：月払いより2か月分お得
会員の声
20代留学生
「心もリフレッシュ」
キックボクシングや格闘技は未経験ですが、学業の合間に運動不足を解消しようと道場に参加しました。入会してからは体力がつくだけではなく、心もリフレッシュできました。道場では多くの仲間ができ、みんなで一緒に練習しながら、休憩時間には日本語や英語で色々な話をするのが楽しみです。ここは外国人でも安心して練習できる場所です。
40代研究職
「ポジティブな日々を過ごしています。」
最初始めた時は不安でいっぱいでしたが、3年以上継続できたのは、館長のご指導と、お互い尊重し合える練習仲間がいてくれるからと感謝しております。おかげさまで、決して無理なく自分のペースで、そしてちょっとずつでも上達していると感じながら、楽しんで続けることができています。
嫌なことがあった日も暁道場で練習すればすっかり忘れてしまい、ポジティブな日々を過ごしています。
40代弁護士
「禁煙に成功できたのは、格闘技のおかげです」
何度も失敗していた禁煙が、ここに通い始めてからようやく成功しました。練習中に感じる爽快感が心地よく、タバコの誘惑に勝てるようになりました。健康的な生活を手に入れた今、心身ともに充実しています。
70代僧侶
「Very welcome と愛❤️」
何時行ってもVery welcome と愛❤️を感じます。ありがたいです。
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50代会社員
「9カ月で10キロ痩せて、体調が明らかに変わりました」
若いころから増え続けていた体重を何とかしたいと思い、道場に通い始めました。週2〜3回の練習と食生活の見直しで、9カ月後には10キロの減量に成功。体が軽くなり、仕事でも疲れにくくなりました。同年代の仲間も増え、一緒に健康的な生活を目指せるのがとても励みになっています。
30代会社員
「運動が苦手な自分でも、1カ月で3キロ減らせました」
格闘技なんて無縁だと思っていましたが、思い切って体験に参加してみたところ、すごく楽しくてそのまま入会。1カ月後には3キロも落ちて、自分でも驚きました。体が引き締まるのを実感でき、今では練習が楽しみな日課になっています。
30代トレーナー
「未経験からでも、試合に出場する自信がつきました」
格闘技には興味がありましたが、全くの初心者だったので不安もありました。それでもコーチや仲間が親切にサポートしてくれて、試合に出場するまでの道のりを楽しく乗り越えられました。勝敗に関わらず、自分の成長を感じられる瞬間が何より嬉しいです。
40代会社員
「40代からでも夢を追いかけ、プロとしてデビューできました」
社会人になってからも諦めきれなかった夢を、40代にしてついに叶えました。周りのサポートと環境の力が大きく、道場では常に挑戦する気持ちを持ち続けられます。年齢を理由に諦めないで本当に良かったと思います。
30代採掘師
「良い仲間に出会えて、毎日の充実感が違います」
仕事が不規則で孤独感を感じることも多かったのですが、道場で出会った仲間たちのおかげで心から楽しめる居場所ができました。練習後の雑談や仲間への技術を伝えることが、日々の大きな支えになっています。
50代講師
「格闘技のトレーニングで集中力がつき、TOEIC満点を達成しました」
集中力を高めたくてトレーニングを始めたのですが、まさかTOEICで満点を取れるとは思いませんでした。試合や練習で培った「一瞬に全力を注ぐ」感覚が、試験にも活かされました。心身ともに鍛えられる格闘技は、本当に素晴らしいと思います。
アクセス
〒169-0051
東京都新宿区西早稲田１丁目１０−４
早稲田トラストビル地下一階
早稲田大学大隈講堂徒歩1分
都電早稲田駅徒歩3分
東西線早稲田駅徒歩10分
有楽町線江戸川橋駅徒歩15分
JR線高田馬場駅徒歩20分
※LUUP駐輪場近隣にあり
体験までの流れ（かんたん３ステップ）
お名前と希望日を入力（30秒で完了）
メールまたはLINEで日程を確定します
動きやすい服装とタオルだけでOK！
よくある質問
Q1. 未経験でも大丈夫ですか？
A. 大丈夫です。会員の多くが未経験スタートです。構え・フォーム・受け身など基礎から段階的に進めます。
Q2. 体験に必要な持ち物は？
A. 動きやすい服・タオル・飲み物があればOKです。道具がなくても参加できます。
Q3. 1回のクラスは何分ですか？
A. クラスによりますが、初めての方でも参加しやすい時間設計です。迷ったら体験申込時におすすめクラスをご案内します。
Q4. 途中参加・途中退出はできますか？
A. 可能な範囲で対応できます。授業やバイトの都合がある場合は事前にご相談ください。
Q5. 痛い・怖いのが不安です。スパーリングは必須ですか？
A. 必須ではありません。最初はミット・基礎ドリル中心で、安全に慣れてから段階的に進めます。
Q6. 体力に自信がなくても大丈夫？
A. 大丈夫です。運動量は調整できます。まずは「続けられる強度」からスタートできます。
Q7. 14日間無料はどんな条件ですか？
A. 「当日入会」で14日間無料が適用されます（※条件がある場合は申込時にご案内します）。
Q8. 支払いはクレジットカードのみですか？
A. はい、基本はクレジットカードでお願いしています。来店時にカードをご持参ください。
その他のFAQ
Q9. 年齢制限はありますか？
A. まずは体験で運動強度や目的に合わせてご案内します（未成年は要相談）。
Q10. 女性1人でも通えますか？
A. もちろんです。女性会員も在籍しています。初回は不安があればスタッフにお声がけください。
Q11. 柔術だけ・キックだけなど、目的別でも通えますか？
A. 通えます。目的に合わせておすすめクラスや通い方をご提案します。
Q12. 道具は買わないといけませんか？
A. 最初は必須ではありません。続けるタイミングで必要なものを優先順位つきでご案内します。
Q13. ケガが心配です
A. 受け身・フォーム・段階練習を重視し、無理のない範囲で進めます。体調や既往歴があれば事前にご相談ください。
Q14. どのくらい通うと上達しますか？
A. 目安は週1〜2回です。特に最初の1〜2ヶ月は回数を作ると上達が早いです。
Q15. 入会後、クラスはどれでも参加できますか？
A. スパーリング以外は、参加できます。スパーリング参加につきましては上達を見て一緒に決めましょう。
Q16. 体験後に無理な勧誘はありますか？
A. ありません。納得してからで大丈夫です。質問があれば何でも聞いてください。